lunes. 03.11.2025

Deporte

Expertos desmienten los mitos sobre la creatina y revelan sus múltiples beneficios para la salud

La creatina: mucho más que un suplemento para culturistas

Expertos desmienten mitos comunes sobre la creatina y revelan que este suplemento natural es seguro y eficaz para mejorar la salud y el rendimiento, tanto en deportistas como en personas sedentarias.
Opinión
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La importancia de la hidratación en el deporte

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