A Obra Social de ABANCA, emitirá mañá en directo a través da súa canle dixital multimedia Afundación TV o obradoiro «O Camiño de Santiago. O gran itinerario cultural europeo» dentro do seu programa «+60 en liña» dirixido a este grupo de poboación co obxectivo de manterse activo, conectado e evitar situacións de vulnerabilidade, dada a situación de maior illamento provocada pola pandemia, que se intensificou coas novas restricións. O taller impartirase cada luns ás 12.00 h e poderá seguirse a través de Afundación TV ata o vindeiro 5 de abril.
As sesións están dirixidas a todas as persoas interesadas na historia, o patrimonio e a arte. A actividade propón unha viaxe por Galicia, pola súa historia, arte, cultura e patrimonio para aprender a ver a paisaxe con outra mirada. Servirá como unha guía para que os participantes visiten pola súa conta, cando as circunstancias sanitarias permítano, e mentres tanto facer un percorrido virtual da man da historiadora Pilar Blanco Vidal. A través de imaxes, cartografía e documentación diversa, ao longo das distintas semanas, os participantes poderán achegarse ao Camiño de Santiago como gran itinerario cultural europeo. O programa estrutúrase en varias etapas nas que se mostran os lugares máis significativos para visitar nun mesmo día.
O martes, tamén ás 12.00 h e en directo, impartirase a sesión «Mindfulness. Atención plena e relaxación». O obradoiro está dirixido por Purificación Villar Lagos, licenciada en ADE e especialista en mindfulness para o liderado persoal e atención plena, relaxación e redución da tensión así como en consciencia corporal. Purificación Villar é profesora de mindfulness nos talleres dos Espazos +60 de Pontevedra e Vigo.
O mércores, tamén ás 12.00 h, emitirase un novo obradoiro de «Cociña saudable e sinxela para ti». As sesións están dirixidas especialmente a persoas que viven soas, queren coidar a súa alimentación sen complicarse moito e necesitan un pouco de motivación para entrar na cociña. Así ao longo de cada semana aprenderán a elaborar pratos saudables, frescos e sinxelos para o día a día, gozando e coñecendo trucos prácticos para comprar e organizar a cociña. Mayte Fernández será a encargada de impartir as clases. Técnica de cociña e gastronomía, panadería, repostería e confeitería, ten ampla experiencia como formadora en centros municipais e no Basque Culinary Center de San Sebastián, colabora semanalmente no programa «Voces da Coruña» de Radio Voz e participou así mesmo na publicación A cociña divertida.
A PROGRAMACIÓN
«+60 en liña» inclúe propostas con diversas temáticas e en diferentes canles, adaptadas ás necesidades, preferencias e ás diferentes competencias dixitais das persoas maiores, de modo que se poidan conectar simplemente desde un teléfono móbil e participar en calquera das actividades programadas. Toda a información sobre o programa está dispoñible aquí.
Ademais de toda a proposta que se emitirá en Afundación TV, en aberto, gratuíta e sen inscrición previa, dirixida a todo o público sénior, «+60 en liña» utilizará así mesmo WhatsApp como unha ferramenta de traballo e contacto cos participantes nas actividades, tendo en conta que é a aplicación que máis utilizan as persoas maiores de 65 anos e que o teléfono intelixente é o dispositivo que máis usan para conectarse. Por este motivo, o programa inclúe tamén a nova actividade «Xadrez saudable: xoga e adestra o teu cerebro», que utiliza o exitoso método de adestramento cognitivo con xadrez ( ECAM), patentado polo Club de Xadrez Magic de Estremadura.
