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Hoy, tercer lunes de enero, se conoce como el "Blue Monday", el día más triste del año. Ya sea por las Navidades, el clima, la motivación o cualquier otro motivo, lo cierto es que la vuelta de las vacaciones es dura para todos y que volver a adaptarse a la rutina se hace, a veces, cuesta arriba. Por ello, Herbalife Nutrition ofrece una serie de consejos para poder superar este lunes de la mejor.

Estilo de Vida

Para superar días como el 'Blue Monday'

DL-G 17/1/22

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