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Carbohidratos

Una mala alimentación, fruto del estrés y la incertidumbre actual, en ocasiones nos lleva al consumo de alimentos procesados, con gran cantidad de azúcares y grasas saturadas. Son productos que disminuyen los niveles de energía y causan cansancio o fatiga.

Estilo de Vida

Seis rutinas alimenticias para sobrellevar la fatiga de media tarde

DL-G 22/9/20